Yazar Arşivi: delikanli kizlar

İdeal Diyet Programı

İdeal Diyet Programı

İdeal Diyet Programı Birçok Avrupa ülkesinde şimdiye kadar yapılan en geniş çaplı araştırmada kilo almamak ve formu korumak için ideal diyet programı tespit etti. New England Medicine dergisinde yarın yayımlanacak “Diyojen” adlı araştırmayı yürütenler, hedeflerinin obeziteyi engellemek ya da onunla savaşmak için en iyi gıda rejimini tespit etmek olduğunu belirtti. ...

Devamını Oku »

Besinlerdeki renklerin cildinize mucizevi etkisi

Besinlerdeki renklerin cildinize mucizevi etkisi

Besinlerdeki renklerin cildinize mucizevi etkisi Cilde iyi gelen sihirli besinler. Besinlerdeki renklerin mucizevi etkisi. Cildinizi dıştan beslediğiniz kadar içten de beslemeniz gerekiyor. SU: Cildin esnekliğini korur.Kırışıklıkları azaltır. Cildin nemlenmesini sağlar.Vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlar ve cildi daha pürüzsüz kılar. DOMATES: Cildi pürüzsüzleştirir.Likopen içerdiği için yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırır. YEŞİL YAPRAKLI SEBZELER: ...

Devamını Oku »

Göbek Eritme Diyeti

Göbek Eritme Diyeti

Göbek Eritme Diyeti Göbek eritme diyetiyle artık kadınlar karın yağlarından kurtulacak. Bu diyeti uygularken sabırlı olmanız gerekiyor. Karın bölgesinde oluşan yağlarla bir çok kadının başı gerçekten büyük dertte. Yavaş yavaş yer edinen yağlardan kurtulmak sanıldığı kadar kolay olmasa da imkansız değildir. Biraz özveri ve sabırlı bir çalışma programı ile karın ...

Devamını Oku »

Neden hızlı kilo veremiyorum?

Neden hızlı kilo veremiyorum

Neden hızlı kilo veremiyorum? Herkesin takıntı haline getirdiği bir konu diyet yaptığım halde neden zayıflayamıyorum? Ben neyi yanlış yapıyorum da zayıflayamıyorum? Türkiye’de yanlış yapılan çok şey var. Zayıflama konusunda yanlış yapılan ilk şey zayıflamak isteyenlerin diyet ürünlerine yönelmesi, bilinçsizce günlük yiyeceklerindeki kaloriyi kısıtlaması, bunun yanında günlük beslenmeyle beraber spora aynı ...

Devamını Oku »

Sağlıklı Kilo Vermenin 5 Yolu

Sağlıklı Kilo Vermenin 5 Yolu

Sağlıklı Kilo Vermenin 5 Yolu Uzman Diyetisyen Ali Dereli, yaza girmeden beş adımda nasıl kilo verileceğini açıkladı. Yaz öncesi diyet aylarının başladığını belirten Dereli, “Geleneksel 3 aylık diyet maratonu başladı. Her yıl Nisan, Mayıs, Haziran aylarında başlayan diyet ayları, 3 aylık yaz dönemine hazırlık için özellikle hanımlar için çok önemli. ...

Devamını Oku »

Anne Olma Psikolojisi

Anne Olma Psikolojisi

Anne Olma Psikolojisi Anne Olmak: Her anne çocuğunu yetiştirme konusunda bazı temel içgüdülere sahiptir. Fakat fiziksel, zihinsel ve duygusal gelişimi için bazı tamamlayıcı bilgilere de ihtiyaç duymalıdır. Beslenmesi, bakımı, sağlığı, becerileri, iletişimi ve kişiliği gibi sorumluluk duyduğunuz her konuda onunla beraber kendisini de geliştirmelidir. Bu bilgileri günlük yaşamda nasıl kullanacağınız ...

Devamını Oku »

Kısıtlı bütçe ile muhteşem düğün yapmanın yolları

Kısıtlı bütçe ile muhteşem düğün yapmanın yolları

Kısıtlı bütçe ile muhteşem düğün yapmanın yolları Hayalinizdeki eşi buldunuz ve muhteşem bir düğünle evlenmeyi planlıyorsunuz. Ancak bütçeniz kısıtlı, masraflar ise çok fazla… Hemen pes edip, bir belediyenin nikah salonunda mı dünya evine gireceksiniz? Yoksa sıradan bir düğünde mi?evet! diyeceksiniz? Oysaki herkesin eğlendiği ve ömür boyu unutulamayacak bir düğün yapmak ...

Devamını Oku »

Bakışlarınızın daha anlamlı olmasını ister misiniz?

Anlamlı Bakışlar

Bakışlarınızın daha anlamlı olmasını ister misiniz? Hangi bayan bakışlarının daha anlamlı olmasını istemez ki! O zaman işe göz makyajından başlayın. Gözler yüzün en çok dikkat çeken bölgesidir. Teninize ve saçınıza uygun bir göz makyajı ile çok etkileyici bakışlara sahip olabilirsiniz. Bunun yanında gözlerinizdeki anlamı ön plana çıkarmak için göz şeklinize ...

Devamını Oku »

Bakımlı ve Dolgun Kaş ve Kirpikler

Bakımlı ve Dolgun Kaş ve Kirpikler

Bakımlı ve Dolgun Kaş ve Kirpikler Doğru bakım ürünleriyle etkileyici ve sağlıklı bakışlar. Kaşlarımızın şekli ve kirpiklerimizin dolgunluğu makyajımızda önemli bir rolü var. Bu nedenle, kaş ve kirpiklere zaman zaman özel bakım uygulamak gerekiyor. Çeşitli markaların güçlendirici özellikli ürünleri ile bu bakımları yapabiliriz. Ayrıca, besleyici özelliğe sahip rimelleri kullanarak daha ...

Devamını Oku »

Etkileyici Bakışlar İçin

Etkileyici Bakışlar İçin

Etkileyici Bakışlar İçin Çekici bakışlara sahip olmayı kim istemez ki! Yüzünüzdeki ifadeyi ve bakışlarınızı belirginleştirmek için kirpiklerinizin söz dinliyor olması gerekir. Bunun içinse ihtiyacınız olan şey yeterice uzun, hacimli ve kıvrımlı kirpiklere sahip olmak! Öncelikle kirpiklerinizi uzatmak için işe Hint Yağı kullanımı ile başlayabilirsiniz. Hint yağı kirpiklerinizi uzamasını yardımcı olur, ...

Devamını Oku »

Türkan Şoray Gibi Kirpikleriniz Olsun

Türkan Şoray Gibi Kirpikleriniz Olsun

Türkan Şoray Gibi Kirpikleriniz Olsun 60’lı yılların ünlü sinema oyuncusu Türkan Şoray gibi gözlere kim sahip olmak istemez ki! Flormar X5 Turbo Boost Maskara çeşitleri tek tek ayrılmış, upuzun ve çekici kirpikler yaratıyor! Turbo Boost Maskara, yumuşak ve kremsi yapısıyla kirpiklerinizi belirgin hale getirecek.Kirpikleriniz kusursuz bir hal alırken,siz çekici bakışlara ...

Devamını Oku »

Doğal Makyajın Sırrı Nedir

Doğal Makyajın Sırrı Nedir

Doğal Makyajın Sırrı Nedir Eğer doğru teknikleri öğrenirseniz, hafif bir makyajla, çok etkileyici bir görünüme kavuşabilirsiniz. Doğal makyajın bütün sırrı doğru renk seçiminde saklı. Cildin güzelliği bu makyajda ön planda. İşte, 10 adımda doğal makyajın püf noktaları 1. Görünüm Doğal makyajda görünüm,iştah açan dudaklar ve yürek titreten gözler üzerine.Ne dumanlı ...

Devamını Oku »

Örgünün püf noktaları nelerdir

Örgünün püf noktaları nelerdir

Örgünün püf noktaları nelerdir Örgü kalitesini nasıl sağlarsınız? Örgü kalitemiz örgümüzün gevşek veya sıkı oluşuyla çok yakından ilgilidir. Bu nedenle örgü örerken iplik gerginliğine mutlak surette dikkat etmek; çok gevşek bırakmamak veya çok sıkmak gereklidir. El alışkanlığınızın nasıl olduğunu etiket bilgilerinde yeralan 10 cm x 10 cm büyüklüğündeki karede verilen ...

Devamını Oku »

Bitkilerle Hastalık Tedavisi

Bitkilerle Hastalık Tedavisi

Bitkilerle Hastalık Tedavisi ABSE (İLTİHAP): Ütüyle ısıtılmış lahana yapraklarından hazırlanacak lahanayı doğrudan uygulayın. Her 15 dakikada bir kez yenileyin. ADALE KASILMASI: Kasılmış olan adaleyi, susam yağı ile ovun. AĞIZ KOKUSU: 50gr mesteki, 50gr tarçın, 50gr karanfili öğütün, 750gr bal ile macun kıvamına getirilerek, akşam yatmadan önce bir tatlı kaşığı alın. ...

Devamını Oku »

Sosyal Medyanın Psikolojiye Etkileri

Sosyal Medyanın Psikolojiye Etkileri

Sosyal Medyanın Psikolojiye Etkileri Facebook, Twitter ve Instagram gibi sosyal paylaşım siteleri gençleri ‘kimlik krizi’ne sokuyor. Sosyal Paylaşım Sitelerinin insan psikolojisi üzerine uzmanların yaptığı araştırmalar; Profesör Baroness Greenfield’in araştırmasına göre Facebook, Twitter ve Instagram gibi sosyal paylaşım siteleri gençleri ‘kimlik krizi’ne sokuyor. Bu paylaşım ağlarında fotoğraflarını paylaşan ya da bir ...

Devamını Oku »

Zeki Olmanın 5 Yolu

Zeki Olmanın 5 Yolu

Zeki Olmanın 5 Yolu Daha sağlıklı beyin hücreleri: Balık Yağı Omega-3 beyin kıvrımlarını besler. The American Journal Of Clinical Nutrition’da yayınlanan araştırmaya göre her gün 400 miligramlık balık yağı kapsülü almak gerekiyor. Daha iyi odaklanma: Nikotin Sakızı Araştırmalar 2 miligramlık nikotin sakızının sinir hücreleri arasındaki bağlantılara hız kazandırdığını gösteriyor. Bu ...

Devamını Oku »

Erkekler Neden Aldatır?

Erkekler Neden Aldatır

Erkekler Neden Aldatır? Erkekler Neden Aldatır? Erkekler kolayca ihanet edebilir ve sizi aldatır. Her erkek aldatmaz aslında. Bu yanlış bir bilgi. Bazı erkekler aldatmaz. Bu bazı erkeklerden birine sahip iseniz; çok şanslısınız sizi tebrik ediyoruz. Diğer şanssız hemcinslerimize de geçmiş olsun demekten başka çaremiz yok maalesef. Erkek ihanete alışmışsa onu ...

Devamını Oku »

Mutlu Evliliğin Anahtarı

Mutlu Evliliğin Anahtarı

Mutlu Evliliğin Anahtarı Mutlu Evliliğin Anahtarı. Evliliğinizi ömür boyu sürdürebilmeniz için biraz çaba, biraz uğraş vermeniz gerekmektedir. Sizlere mutlu bir evliliğin anahtarını hediye ediyoruz. Mutlu bir evliliğin anahtarı olarak uzmanlar, evlilikte sevmek ve sevilmenin tek başına yeterli olmadığını, atılacak minik adımlarla bu duyguların ifade edilmesi gerektiğini belirtiyorlar. ABD’de evli çiftler ...

Devamını Oku »

Salonlarınıza Bellona Nevada Koltuk Takımları Yakışır

Bellona Nevada Koltuk Takımları

Salonlarınıza Bellona Nevada Koltuk Takımları Yakışır Tanımış mobilya markası Bellonada, birbirinden özel ve güzel evlerimiz için mobilyalar gelmeye devam ediyor. Bugün sizler için salonlarınıza çok yakışacak tercihinize göre oturma odalarınızın ambiyansı değiştirecek olan yeni sezon koltuk takımlarını sunacağız. Yeni sezon koltuk takımı modellerine baktığımızda aralarından mobilya sektöründe yer edilmiş Bellona ...

Devamını Oku »

Dudak Bakımı İçin Önemli İpuçları

Dudak Bakımı İçin Önemli İpuçları

Dudak Bakımı İçin Önemli İpuçları Dudak Bakımı İçin Önemli İpuçları. Dudak bakımı için yapılması gerekenler aslında çok basittir. Sizlere dudak bakımı için yapılması gereken bazı ipuçlarını sunuyoruz. Sağlıklı ve pürüzsüz dudaklar yüzünüzdeki gülümsemeyi değiştirecektir. İşte dudak bakımı için yapılması gereken bazı ipuçları. Peeling Dudaklarınız için gerekli bir diğer adım ise ...

Devamını Oku »

Pırıl pırıl pürüzsüz bir cilt artık hayel değil

Pırıl pırıl pürüzsüz bir cilt artık hayel değil

Pırıl pırıl pürüzsüz bir cilt artık hayel değil Yapacağınız bu maskeyle cildinizi besleyerek, pürüzsüz cilde sahip olmanızı sağlayacaksınız. Bu maske tüm cilt tipleri için uygun olduğundan, herkes güvenle kullanılabilir. Malzemeler : * 1 çorba kaşığı tatlı badem yağı, * 1 çorba kaşığı jojoba yağı, * 1 çorba kaşığı üzüm çekirdeği ...

Devamını Oku »