Besinlerdeki renklerin cildinize mucizevi etkisi
Cilde iyi gelen sihirli besinler. Besinlerdeki renklerin mucizevi etkisi. Cildinizi dıştan beslediğiniz kadar içten de beslemeniz gerekiyor.
SU: Cildin esnekliğini korur.Kırışıklıkları azaltır. Cildin nemlenmesini sağlar.Vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlar ve cildi daha pürüzsüz kılar.
DOMATES: Cildi pürüzsüzleştirir.Likopen içerdiği için yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırır.
YEŞİL YAPRAKLI SEBZELER: Cilt hücrelerini onarır.Cildin demir eksikliğini karşılar.Roka,ıspanak,kıvırcık,marul
YUMURTA: Cilde doğal bir parlaklık kazandırır.Yüksek protein sayesinde cildin kendini yenilemesine yardım eder.
YOĞURT: Cilde parlaklık verir.Cildin gergin olmasına yardım eder.
CEVİZ VE BADEM: İçerdiği yağ asitleri sayesinde cildi korur.Ciltteki toksinleri atar.
YULAF: B vitamini açısından oldukça zengindir.
ZEYTİNYAĞI: Cildin kurumasına engel olur.Ciltteki kızarıklığı yok eder.
HAVUÇ: Cildi besler ve kırışmasını önler.Doğal antioksidandır birçok bakım kreminin içinde içerdiği A vitamini bulunur.
YABAN MERSİNİ: C vitamini bakımından oldukça zengindir cildi besler.Cilde parlaklık verir.
ESMER PİRİNÇ: Cildin yapısını destekler ve yenilenmesine yardım eder.Yüksek oranda B vitamini içerdiği için cildin yaşlanmasını önler.
BALIK: Omega-3 içerdiği için cildi besler.Tahriş olan ve lekelenen cildi toparlar.
ELMA: Geceleri yapıla elma maskeleri cildi iyileştirir.İçerdiği folik asit sayesinde cildin berraklaşmasını sağlar.
PANCAR: Cilt derisini güçlendirir.C vitamininin fazlaca bulunduğu bu besin, kılcal damarların güçlenmesine yardım eder.
KAVUN: Cildin rengini yerine getirir.Cildi yumuşatır. Ciltteki pullanmayı önler.
SOYA: Ciltteki sivilceleri önler.Yeni hücre oluşumunu başlatır ve lekeleri onarır.
YULAF: Toksinlerin atılmasını sağlar.
Arama: Besinlerdeki renklerin cildinize mucizevi etkisi, Cilde iyi gelen sihirli besinler, Beslenme, Sağlık, Besinlerdeki renklerin mucizevi etkisi, cilt güzelliğinde besinlerin önemi, besinlerle güzelleşin, cilt güzelliği, besinlerin cilde faydaları
